einfache Hausmittel für Gicht-Kranken

Die meisten Menschen haben von Gicht gehört, aber ich vermute, viele wissen nicht, was es wirklich ist. Einfach ausgedrückt, Gicht ist eine Krankheit, die durch hohe Konzentrationen von Harnsäure in den Blutstrom (Hyperurikämie) verursacht. Nicht jeder, der eine erhöhte Expression von dieser Säure ihr Blut entwickelt Gicht Krankheit, aber es scheint am meisten zu tun. Insbesondere Gicht entsteht, wenn Harnsäure-Kristalle um die Gelenke wie Knie, Finger, Ellenbogen und besonders großen Zehen bilden - in der Tat, für die überwiegende Mehrheit der Gicht leiden, ist das erste Zeichen der Krankheit Großzehe Schmerzen! Nach salzartige Kristalle bilden, Entzündungen, Zärtlichkeit, und sogar eine rötliche Hautausschläge auftreten um die betroffenen Gelenke.

Die Krankheit wurde festgestellt und dokumentiert seit der Zeit des Hippokrates. Traditionell ist es mit üppigen Lebens in Verbindung gebracht worden - gut essen und trinken. Und es gibt einige indirekte Beweise, die diese unterstützen. Zum Beispiel stellte eine langfristige Studie, dass schwere Verbraucher von Fleisch und Meeresfrüchten viel eher zu Gicht entwickeln konnten. Darüber hinaus ist bedeutsam, Alkoholkonsum, insbesondere in Form von Bier, auch bekannt, um das Risiko von Gicht Entwicklung zu erhöhen.

Hier sind einfache Hausmittel, die helfen, Schmerzen und anderen Symptomen im Zusammenhang mit dieser schwächenden Krankheit manchmal lindern kann. Es ist unwahrscheinlich, dass sie alle für die Arbeit oder auf Sie zutreffen, so kann es sich lohnen Experimentieren mit verschiedenen Mitteln um diejenigen, die persönlich zur Linderung Ihrer Beschwerden zu finden.

* Eine alte Studie jüngeren Datums und erhebliche Menge an Anekdoten vorschlagen trinken Kirschsaft kann helfen, Schmerzen zu lindern durch Harnsäure Kristallbildung verursacht unterstützt.

* Haltedauer der betroffenen Gelenks oder warmem Wasser oder mit einer warmen Badewanne, kann auch helfen.

* Trinken Sie viel Wasser zur Beseitigung von Harnsäure aus dem Körper.

* Schneiden zurück auf Alkohol und Fleisch (vor allem rot) Verbrauch sollte die Höhe der Verdauung Purine, aus denen Harnsäure gebildet reduzieren.

* Wenn Sie übergewichtig, langsam Gewicht zu verlieren kann auch helfen.

* Eine aktuelle Studie schlug vor, Vitaminpräparate kann das Risiko einer Gicht Angriffe zu reduzieren, so ist dies eine Überlegung wert, auch.